チェンジライフ論 バックナンバー
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  • 2019/10/18  チェンジライフ  「体調のサインを察知する」
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  • 2019/10/16  チェンジライフ  「未来につながる階段をあがるイメージで」
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  • 2019/10/14  チェンジライフ  「こうやって日々を過ごせることに感謝」
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  • 2019/10/11  チェンジライフ  「今を楽しむための1つの問いかけ」
  • 2019/10/10  チェンジライフ  「マイペースの落とし穴に気をつけましょう」
  • 2019/10/09  チェンジライフ  「自分の価値を高める行動をしていく」
  • 2019/10/08  チェンジライフ  「主体性をもってやるかどうかで結果は変わる」
  • 2019/10/07  チェンジライフ  「成果を出すためには当然の基準がある」
  • 2019/10/06  チェンジライフ  「今できているかは問題ではなく、目指していけばいい」
  • 2019/10/05  チェンジライフ  「うまくいくかどうかはノウハウではない」
  • 2019/10/04  チェンジライフ  「どんな目的や意図をもってやっていますか」
  • 2019/10/03  チェンジライフ  「パフォーマンスの高い時間に叩きこむ」
  • 2019/10/02  チェンジライフ  「最近、こんなこと考えています」
  • 2019/10/01  チェンジライフ  「この1ヶ月を振り返ってみて何点ですか?」
  • チェンジライフ  「実は、誰でも日々何百回も意思決定している」
    配信日時:2019/10/20 18:28


    令和元年10月20日     
    チェンジライフ 第413号 
    (ブログ1200号から移行)


    「実は、誰でも日々何百回も意思決定している」



    チェンジライフ株式会社 代表取締役
    根葉 正裕 (ねば まさひろ)




    ★このメルマガ(チェンジライフ)は、

    元半ニートが教師になり、10年の教師生活を経て、塾経営者として独立し、
    チェンジライフコンサルタントとしても活動している筆者が、

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    ****さん

    いつもメルマガをお読みくださり、
    ありがとうございます!

    何か一つでも学びや気づきになれば
    幸いです。

    本日もよろしくお願いいたします!



    (昨日の活動)


    鼻水はだいぶ落ち着いてきましたが、
    鼻声と咳が気になりますね。

    なかなか手強いです。

    それでもだいぶ楽にはなってきたので
    回復の兆しは見えてきました。


    明日は、ハーフマラソンがあるのですが、
    とりあえず参加の方向で寝ました。



    それでは、
    「今日のチェンジライフ方程式」

    (人生を効果的に変容させるキーポイント)

    をどうぞ。




    ★今日のチェンジライフ方程式★

    「理想の未来につながる意思決定をしているか」





    ■今日のタイトルに書きましたが、

    「実は、誰でも日々何百回も意思決定
    をしている」というのは、イメージがわかない
    かもしれません。



    これは、メンターである鮒谷さんに
    言われてなるほどなあと思ったこと
    なのですが、
    どういうことか説明しますね。



    ■人間は、朝起きてから夜寝るまでに
    たくさんの行動をしていると
    思います。


    朝、起きてまず何をするのか、

    二度寝する人もいれば、

    水を飲む人もいれば、

    トイレに行く人もいれば、

    カーテンを開けて、窓を開ける
    人もいる、

    起きてすぐの1つ目の行動でも
    たくさんの選択肢があります。




    ■そして、朝に何を食べるのか、

    テレビを見るのか、

    新聞を読むのか、

    スマホを使うのか、

    SNSでメッセージをするのか、

    どんな洋服を着るのか、

    これらもすべて人それぞれ違い
    ますよね。


    ■今日は、出かけるのか、

    家にいるのか、

    掃除はするのか、

    勉強はするのか、

    運動はするのか、

    メルマガを書くのか、

    その日の活動内容も時間も
    人それぞれですよね。


    そして、それを決めているのは
    自分ですよね。




    ■これらは確かに意思決定という
    ほどの大きなことではないかも
    しれません。


    でもですね、


    誰もが共通に与えられた24時間の
    使い方で、

    自分の理想の人生を生きる人と、
    そうでない人がいるわけです。


    小さな意思決定の差が
    どんどん大きな差になり、
    それが人生の差となるのだなあと
    私は思っています。


    そして、大事なことは自分がしている
    日々の意思決定が理想の未来に
    つながっているかを考える必要が
    あると思います。




    ■受験生が、テレビやゲームばかり
    日々やっていて、ろくに勉強も
    せずに過ごしていて、

    志望校に合格できるでしょうか。


    運動もせずにゴロゴロしていて、
    食事にも気を使わずに好きなもの
    ばかり食べていて、

    ダイエットや筋トレがうまくいく
    でしょうか。


    考えてみれば、誰でもわかること
    かなと思います。




    ■このことを知るだけでも
    毎日の行動が少しでも変わって
    くれば、理想により近くのでは
    ないでしょうか。



    ちなみに今日のハーフマラソンは
    走りました。

    調子が悪くなれば、10キロぐらいで
    やめようと思ったのですが、
    意外となんとかなりました。


    これを棄権するのも完走するのも
    一つの意思決定ですよね。

    結果的に走れてよかったです!




    ■それでは、今日もメルマガをお読みいただき、

    ありがとうございました。



    あなたの人生を変えるきっかけになれば

    幸いです。


    明日も宜しくお願いいたします。






    (今日の人生を変える著名な名言)



    「重要なことは、未来において何が起こるか

    ではない。いかなる未来を今日の思考と

    行動に織り込むか、どこまで先を見るか、

    それらのことをいかに今日の意思決定に

    反映させるかである」




    ピーター・ドラッカー


    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・‥


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    (プロフィール)

    根葉 正裕(ねば まさひろ)       


    チェンジライフ株式会社 

    代表取締役
    https://change-life.world


    チェンジ塾(小・中学生向け個別指導) 塾長

    http://change-juku.jp


    チェンジライフコンサルタント

    (習慣化+目標設定=やり抜く力で自己実現)


    (ミッション)

    生き生きとしている大人を増やし、

    子どもから尊敬される社会を作り、

    世の中をプラス循環にチェンジする」


    →そのために私は、

    自分の人間性を通して、人や社会を

    良い方向に変えたい!

    そして1人でも幸せな人を増やす!


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